スポーツ 【テニス】イップスとは?症状と改善方法
私はテニスでのイップスを現在進行形で付き合っています。長年色々考えさせられていますが、現在は上手いこと付き合って、ある程度改善した状態です。今回はイップスに関する経験や自分なりの向き合い方を紹介できたらと思います。もしテニス以外でもイップスにい悩んでいる方、イップスの症状を知りたい方向けの内容となっています。
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